作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。
节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。
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8.0
有就是好，至少中国也有抑郁症专题的主流纪录片了…拍得很有人文关怀，希望大家越来越了解抑郁症和其他心理疾病，更好的帮助身边的人。推荐给所有人，尤其是长辈
2021-10-21 有用 25
虽然有所触动，但我还是想说人的悲观并不相通。
2021-11-05 有用 3
第六集讲了很多治疗抑郁症的前沿研究，值得一看！
2022-03-12 有用 2
我们都在黑暗中努力寻找光亮
2021-10-22 有用 15
看了前三集，第一集里面的几个学生一看就是超级成熟+聪明的类型啊。不过有时候越是完美主义就越容易掉进陷阱里出不来。不准备往下看了hhh 标记个好了～
2021-12-01 有用 1